∼ Psihofitnes ∼

Ko se zgodi kaj neprijetnega si lahko žalosten, obupan, razočaran, jezen…Lahko se počutiš nerazumljen, neslišan, sam… in boli. V teh najtežjih trenutkih je drugim ljudem težko zdržati s teboj v teh občutkih. Zato ‘pomagajo’ tako, da se trudijo prekiniti tvojo stisko, npr. : »Saj bo bolje.« ali » Ne razmišljaj o tem.«, ali z drugačnimi nasveti. Vendar takrat ne potrebuješ nasvetov, pač pa nekoga, ki bo znal trdno, stabilno in empatično zdržati s teboj v vsej bolečini. Brez da jo poskuša ustaviti, brez da jo vrednoti in presoja, brez da jo primerja z bolečino drugega.

Psihološka podpora je krajši proces in struktura srečanj se prilagaja glede na stanje.